Przejdź do treści
badania profilaktyczne

Dlaczego warto się badać?

Analiza danych o długości życia i umieralności mieszkańców Polski wskazuje, że w ostatnim czasie tendencja zmierzająca do poprawy stanu zdrowia ludności uległa zahamowaniu. Na podstawie

Czytaj dalej »

Jak świętować zdrowo i z głową?

Według ekspertów Wielkanocne śniadanie to najbardziej obfity posiłek w ciągu całego roku. Cieszymy się bliskością rodziny, świętujemy wraz eksplodującą dookoła wiosną, która zapiera dech swym bogactwem. Wraz z tą feerią kolorów nie żałujemy sobie oryginalnych i ciekawych potraw.

Czytaj dalej »

W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli co możemy zrobić dla siebie?

Każdy z nas chciałby długo cieszyć się zdrowiem. Ale czym jest tak naprawdę zdrowie? Według definicji WHO: „Zdrowie jest stanem pełnego, dobrego samopoczucia/dobrostanu (wellbeing) fizycznego, psychicznego i społecznego, a jednostki lub grupy muszą mieć możliwość określania i realizowania swoich dążeń, zaspokajania potrzeb, a także zmiany środowiska bądź radzenia sobie z nim. (…).

Czytaj dalej »